Zürcher Silvesterlauf (Post-Cup), 11.12.2011

Den dritten Post-Cup-Gesamtsieg nach Hause bringen - so lautete heute die Mission von Philipp Bandi am Silvesterlauf in Zürich. Auf dem nicht bei allen Läufern wahnsinnig beliebten "Hausecken-Parcours" untermauerte Phil noch einmal seine Vormachtstellung und setzte sich wie schon in Basel gegen Viktor Röthlin und Trainingspartner Michel Brügger CH-intern durch. In die afrikanische Gilde konnte Phil aber mit dem 7. Gesamtrang nicht eindringen.

Nachdem sie als Doppellizenzierte schon einige Male für die GGB im Einsatz stand, startet Valérie Lehmann seit 1. Dezember nun voll und ganz für unseren Verein. Nach tollen Resultaten an den Stadtläufen in Bulle und Basel nahm sich Valérie diesmal noch mehr vor und ging zu Beginn das Tempo der Spitzengruppe mit. Zwar verlor sie nach zwei von fünf Runden den Anschluss, konnte mit Rang 7 (5. Schweizerin) und Rang 3 im Post-Cup-Schlussklassement aber trotzdem gross auftrumpfen.

Nur zwei Ränge hinter Valérie lief mit Livia Burri bereits wieder eine GGBistin über die Ziellinie beim Frauenmünster. Auch sie kommt immer besser in Fahrt. Nach einem Trainingslager im Süden Portugals folgt für Livia Ende Januar/Anfang Februar mit mehreren Hallenrennen im Ausland bereits ein erster Höhepunkt im Laufjahr 2012.

Schlussklassement Post-Cup 2011

Rangliste Zürcher Silvesterlauf 2011:

> Elite Männer

> Elite Frauen

Basler Stadtlauf (Post-Cup), 26.11.2011

Philipp Bandi trat in Basel als Favorit für den Post-Cup-Tagessieg an. Zwar wurde beim Einlaufen dann überraschenderweise auch Viktor Röthlin gesichtet, dieser hatte ja aber noch den NYC Marathon von Anfang November in den Beinen und dämpfte die Erwartungen in ihn dementsprechend. Phil wurde als bester Schweizer mit einem Vorsprung von mehr als 20 Sekunden auf Röthlin den Erwartungen gerecht. Dennoch sei es heute nicht ganz nach Wunsch gelaufen, meinte Phil: "Mein angestrebtes Ziel, eine Top-5-Klassierung, verfehlte ich. Auf dem letzten Kilometer fehlte mir die Spritzigkeit. Immerhin sieht es für den Sieg in der Post-Cup-Gesamtwertung nun sehr gut aus."

Livia Burri erreichte im Elitefeld der Frauen Rang 11 (8. Schweizerin). Unmittelbar nach dem Rennen zeigte sie sich enttäuscht von dieser Leistung. Im Debriefing wurde allerdings festgehalten, dass ihr Laufgefühl ("Ich hätte ewig so weiterlaufe können, aber das Tempo steigern ging einfach nicht") eigentlich perfekt dem aktuellen Trainingsblock (Basis, Ausdauer) entspricht und sich ihre Konkurrenzfähigkeit mit ein paar schnelleren Trainingseinheiten sicher noch steigern wird. Die Stadtläufe sind zwar medienwirksam und immer schön zu laufen, sollten aber für eine Bahnläuferin keine allzu hohe Priorität haben.

Rangliste Basler Stadtlauf 2011

Elite Männer

Elite Frauen

Corrida Bulloise (Post-Cup), 19.11.2011

Das Wappentier der "Büller" ist ein Stier (ein Bulle), ihren Stadtlauf nennen sie Stierkampf (la corrida) und wer diesen gewinnt, kriegt als Preis einen Bullen (ein Stier). Wie von Stieren gehetzt schoss denn auch das Elitefeld der Männer in die nächtlichen Gassen von Bulle hinaus. Philipp Bandi fackelte nicht lange und ging das horrende Tempo der afrikanischen Spitzengruppe mit. Sein Mut wurde belohnt, Phil klassierte sich mit Rang 5 als einziger Schweizer in den Top10. Mit seinem Rennen war er deshalb auch rundum zufrieden: Erstens war dies mit nur fünf Wochen Aufbautraining nach der Pause wirklich eine beachtliche Leistung und zweitens war er hier in Bulle noch nie so weit vorne klassiert gewesen. So war Phil dann auch ein gefragter Mann bei den Medien, welchen er bereitwillig Auskunft über seine Ziele im Olympiajahr 2012 gab.

Etwas früher war schon das Elitefeld der Frauen mit Livia Burri auf die Strecke geschickt worden. Bei den Frauen ging es folgerichtig nicht um einen Stier, sondern um eine Kuh als Siegesprämie, diese ging wie schon 2010 an Jane Muia aus Kenia. Livia musste auch die besten einheimischen Strassenlaufspezialistinnen ziehen lassen, machte aber in der Verfolgergruppe mächtig Dampf und klassierte sich nach sechs Kilometer "Kuhjagd" schliesslich auf dem guten 9. Rang (6. Schweizerin). Livia gehört ab 2012 (wie Phil) zum Swiss Post running team.

Im Post-Cup hat Phil nun bei den Männern zwei Rennen vor Schluss die Führung übernommen, Livia liegt bei den Frauen zwischenzeitlich auf Rang 12, hat allerdings nur zwei (von bisher vier) Rennen bestritten.

Rangliste Corrida Bulloise - Elite Männer

Rangliste Corrida Bulloise - Elite Frauen

Int. Bieler Cross, 13.11.2011

Raphael Frei und Janik Niederhauser - die beide neuerdings von Philipp Bandi trainiert werden! - haben in Biel bereits die Cross-Saison eröffnet. Das Rennen über 8 km hatte allerdings keine grosse Priorität, sondern diente der Standortbestimmung: Für Janik war es der erste Wettkampf seit seinem Ermüdungsbruch im Juni und auch für Räphu stand das Rennen unter besonderen Vorzeichen: Er ist seit zwei Wochen in der RS und dürfte nicht gerade die frischesten Beine gehabt haben... Trägt man diesen Umständen Rechnung, können die Jungs des Track Teams Bern mit Rang 6 und 7 in der Kategorie U23 Männer durchaus zufrieden sein. Das Bieler Cross ist in den Nachwuchskategorien jeweils stark besetzt, da es als Quali-Lauf für die Cross-EM (Mitte Dezember in Velenje SLO) gewertet wird.

Rangliste Int. Bieler Cross U23 Männer